Menjaga Pola Hidup Sehat untuk Keluarga: Rahasia Darius Sinathrya dan Donna Agnesia

Sebagai kepala keluarga, Darius Sinathrya sangat menekankan pentingnya menjaga pola hidup sehat dalam lingkungan keluarganya. Ia selalu mengedukasi anak-anaknya tentang asupan makanan yang harus dikonsumsi dan dibatasi. Menurutnya, edukasi sangat penting agar anak-anak memiliki kesadaran diri dalam menerapkan pola hidup sehat.

Dalam sebuah acara talkshow, Darius dan istrinya, Donna Agnesia, berbagi rahasia mereka dalam mencegah penyakit diabetes di keluarganya. Mereka percaya bahwa menjaga pola hidup sehat adalah bentuk kasih sayang untuk diri sendiri dan keluarga.

Meskipun masih kecil, anak-anak Darius dan Donna sudah memahami apa yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi. Mereka tahu bahwa asupan gula memiliki batas tertentu. Kami tidak mungkin mengawasi mereka 24 jam, jadi kami harus memberikan mereka pengetahuan yang cukup, ujar Darius.

Darius juga mengungkapkan bahwa upaya ini dilakukan agar anak-anaknya tetap sehat dan berumur panjang. Donna pun sependapat dengan suaminya. Ia mengatakan bahwa mereka ingin selalu bersama orang-orang yang mereka sayangi, yaitu keluarga mereka.

Darius dan Donna mengaku sudah memiliki kesadaran untuk menjaga pola hidup sehat sejak mereka menikah. Mereka mengajarkan hal ini kepada anak-anak mereka, Lionel, Diego, dan Sabrina.

Darius juga mengungkapkan kekhawatirannya tentang banyaknya makanan dan minuman manis yang ditujukan untuk anak-anak. Untuk mengatasinya, mereka membiasakan anak-anaknya membawa bekal makanan dari rumah.

Kita harus pintar-pintar memilih yang terbaik untuk keluarga, tegas Darius. Dengan menjaga pola hidup sehat, mereka berharap dapat menciptakan keluarga yang sehat dan bahagia.

Tanggal: 17 November 2024