Rahasia Terungkap! Mengungkap 3 Penyebab Utama Nyeri Saat Berhubungan Intim (Dispareunia)

Berhubungan intim seharusnya menjadi pengalaman yang menyenangkan dan intim bagi pasangan. Namun, bagi sebagian wanita, momen tersebut justru dibayangi oleh rasa nyeri yang mengganggu, yang dikenal sebagai dispareunia. Dispareunia sendiri merupakan istilah medis untuk rasa sakit yang terjadi selama atau setelah penetrasi seksual. Ketahui penyebabnya agar Anda dapat mengatasinya dan kembali menikmati keintiman bersama pasangan.

Banyak faktor yang dapat berkontribusi pada munculnya dispareunia, mulai dari masalah fisik hingga psikis. Ketiga penyebab utama yang seringkali luput dari perhatian dan perlu dipahami secara mendalam adalah:

1. Gangguan pada Organ Reproduksi Wanita: Ini merupakan penyebab paling umum dari dispareunia. Berbagai kondisi medis dapat menyebabkan rasa sakit saat berhubungan intim. Berikut beberapa contohnya:

a. Vaginismus: Kondisi ini ditandai dengan kontraksi otot vagina yang tidak terkendali, membuat penetrasi menjadi sangat menyakitkan bahkan tidak mungkin dilakukan. Vaginismus seringkali dipicu oleh trauma masa lalu, kecemasan, atau pengalaman seksual yang negatif. Penting untuk memahami bahwa vaginismus bukanlah masalah di kepala semata, melainkan kondisi medis yang membutuhkan penanganan profesional.

b. Endometriosis: Endometriosis adalah kondisi di mana jaringan yang mirip dengan lapisan rahim tumbuh di luar rahim. Jaringan ini dapat tumbuh di ovarium, tuba falopi, dan organ-organ di sekitar rahim, menyebabkan peradangan dan rasa sakit yang hebat, termasuk saat berhubungan intim. Gejala endometriosis bervariasi, dan dispareunia seringkali menjadi salah satu gejala yang paling menonjol.

c. Infeksi Saluran Kemih (ISK): ISK dapat menyebabkan peradangan dan iritasi pada saluran kemih, termasuk vagina dan uretra. Peradangan ini dapat membuat hubungan intim terasa sangat menyakitkan. Gejala ISK lainnya termasuk sering buang air kecil, rasa terbakar saat buang air kecil, dan urine keruh atau berbau.

d. Atrofi Vagina: Kondisi ini terjadi ketika dinding vagina menjadi tipis, kering, dan kurang elastis, biasanya terjadi setelah menopause. Penipisan dinding vagina membuat vagina lebih rentan terhadap iritasi dan rasa sakit selama penetrasi.

e. Kista Ovarium: Kista ovarium adalah kantung berisi cairan yang terbentuk di ovarium. Jika kista cukup besar atau terletak di posisi yang sensitif, dapat menyebabkan rasa sakit saat berhubungan intim.

f. Prolaps Organ Panggul: Kondisi ini terjadi ketika organ panggul, seperti rahim atau kandung kemih, turun dan menekan vagina. Tekanan ini dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan selama hubungan seksual.

2. Faktor Psikologis: Rasa sakit saat berhubungan intim tidak selalu disebabkan oleh masalah fisik. Faktor psikologis juga berperan penting. Kecemasan, stres, trauma masa lalu, dan pengalaman seksual yang negatif dapat menyebabkan ketegangan otot panggul dan rasa sakit selama penetrasi. Bahkan, pikiran negatif tentang seks dapat memicu rasa sakit fisik.

a. Trauma Seksual: Pengalaman trauma seksual dapat menyebabkan dispareunia yang signifikan. Trauma ini dapat memicu respons fisik dan emosional yang menyebabkan ketegangan otot panggul dan rasa takut akan penetrasi.

b. Kecemasan dan Stres: Tingkat stres dan kecemasan yang tinggi dapat memengaruhi respons tubuh, termasuk fungsi seksual. Kecemasan dapat menyebabkan ketegangan otot dan mengurangi pelumasan vagina, sehingga meningkatkan risiko dispareunia.

c. Gangguan Citra Tubuh: Persepsi negatif tentang tubuh sendiri dapat memengaruhi hasrat seksual dan menyebabkan ketegangan selama hubungan intim, yang pada akhirnya dapat menyebabkan rasa sakit.

d. Masalah dalam Hubungan: Konflik atau masalah dalam hubungan pasangan dapat menyebabkan stres dan ketegangan yang berdampak pada kehidupan seksual, termasuk munculnya dispareunia.

3. Faktor Lain: Selain gangguan organ reproduksi dan faktor psikologis, beberapa faktor lain juga dapat berkontribusi pada dispareunia:

a. Kurangnya Pelumasan Vagina: Pelumasan vagina yang cukup penting untuk mengurangi gesekan dan mencegah rasa sakit selama penetrasi. Kurangnya pelumasan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk menopause, stres, dan beberapa jenis pengobatan.

b. Penggunaan Produk Kebersihan Vagina yang Keras: Beberapa produk kebersihan vagina mengandung bahan kimia yang dapat mengiritasi vagina dan menyebabkan rasa sakit saat berhubungan intim. Pilihlah produk yang lembut dan bebas dari bahan kimia keras.

c. Alergi: Alergi terhadap kondom lateks atau pelumas tertentu dapat menyebabkan iritasi dan rasa sakit pada vagina.

d. Posisi Berhubungan Intim yang Tidak Tepat: Posisi yang tidak nyaman atau terlalu agresif dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan.

Pentingnya Konsultasi Medis: Jika Anda mengalami nyeri saat berhubungan intim, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ginekolog. Mereka dapat melakukan pemeriksaan untuk menentukan penyebab yang mendasari dan merekomendasikan pengobatan yang tepat. Jangan ragu untuk mendiskusikan masalah ini dengan pasangan Anda, karena dukungan emosional sangat penting dalam proses penyembuhan.

Pengobatan Dispareunia: Pengobatan dispareunia bergantung pada penyebab yang mendasarinya. Beberapa pilihan pengobatan meliputi:

Kesimpulan: Dispareunia merupakan masalah yang umum terjadi dan dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Dengan memahami penyebabnya dan mencari bantuan medis yang tepat, Anda dapat mengatasi rasa sakit dan kembali menikmati keintiman bersama pasangan. Ingatlah bahwa Anda tidak sendirian dan bantuan tersedia. Jangan ragu untuk mencari dukungan dari profesional kesehatan dan pasangan Anda.

Tanggal Publikasi: 27 Oktober 2023