Gejala Diabetes: Lebih dari Sekadar 3P
Dulu, gejala khas diabetes dikenal dengan 3P: polifagia (banyak makan), polidipsia (banyak minum), dan poliuria (banyak kencing). Namun, menurut Dr. Em Yunir, SpPD-KEMD, spesialis penyakit dalam dari RSCM, tidak semua pengidap diabetes mengalami gejala-gejala tersebut.
Bahkan, sebagian orang dengan kadar gula darah tinggi (500-600 mg/dL) tidak merasakan gejala apa pun dan menjalani aktivitas sehari-hari seperti biasa. Sayangnya, ketidaktahuan akan gejala diabetes ini seringkali membuat pengidapnya terlambat mencari pengobatan.
Menurut data Riskesdas, sekitar 70% pengidap diabetes tidak menyadari gejala yang mereka alami. Mereka baru mengetahui kondisinya saat menjalani pemeriksaan kesehatan secara kebetulan.
Selain 3P, terdapat gejala lain yang dapat dikaitkan dengan diabetes, terutama pada pengidap yang tidak terkontrol kadar gulanya. Gejala-gejala tersebut antara lain:
- Kelelahan
- Penglihatan kabur
- Luka yang sulit sembuh
- Kesemutan atau mati rasa pada tangan dan kaki
- Infeksi berulang
Dr. Em Yunir menekankan bahwa penting bagi pengidap diabetes untuk mengelola kadar gula darah mereka dengan baik, baik melalui pengobatan maupun pengaturan pola makan. Dengan demikian, mereka dapat mencegah atau meminimalkan gejala-gejala yang tidak diinginkan.
Tanggal: 17 November 2024